Какво има в една цигара?

Някога замислял ли си се и търсил ли си информация за това, какво се съдържа в храните, които всеки ден консумираш? Сигурно да. И сигурно внимаваш с какво се храниш и се стараеш да избягваш храни, които съдържат вредни вещества. Това е нормално и разумно.

А някога замислял ли си се и търсил ли си информация за това, какво се съдържа в тютюневия дим, който всеки ден поглъщаш? Сигурно не.

Повечето пушачи знаят, че в тютюневия дим има най-различни вредни вещества и с това се изчерпват познанията им по темата. Те нито се замислят, нито искат да разберат с какво тъпчат тялото си ежедневно. Причините са различни, най-често е омаловажаване на проблема.

За съжаление производителите на цигари също омаловажават проблема, но това е изцяло умишлено. На всеки хранителен продукт има етикет със съдръжанието му, срока на годност и още куп информация, но на нито една цигарена кутия няма такъв. Защо ли???

Та ние поглъщаме цигарения дим както храната, и в него има много повече вредни вещества отколкото в нея. Преди няколко години на цигарените кутии се изписваше поне съдържанието на никотин и катрани в цигарите, но поради някакви незнайни далновидни причини това задължение отпадна и сега само пише някакви нищонезначещи лозунги от рода на „Пушенето убива“ или „Пушенето вреди серизоно на вас или на другите около вас“. С тези писания производителите сигурно спазват изискванията на разни министерства и наредби, но на практика ефекта от тях е НУЛЕВ.

Аз обаче сега ще заместя този пропуск в законодателството и ще ти представя как би изглеждал етикета на една обикновена кутия с цигари, ако имаше такъв.

Чети много внимателно – всичко описано по-надолу ТИ поглъщаш с всяка една изпушена цигара!

Малко разяснение – всеки пушач знае, че цигарата е направена от тютюн, но сигурно малко пушачи знаят, че в листата на тютюна се съдържат над 2500 химични съединения. Отделно от тях са веществата, с които тютюнът се обработва, преди да се вложи в цигарите – колко и какви са те едва ли някой знае.

Запалвайки една цигара, тя не гори, а започва да тлее. В този момент се извършва пиролиза – разлагане на вещества под действие на висока температура. В резултат на този процес се отделят над 5000 химични съединения, повечето от които са много вредни за човешкия организъм. Около 70 от тях са канцерогенни и причиняват рак, а останалите причиняват други гадости.

А ето го сега и нашия етикет със съдържанието на тютюневия дим:

Никотин – силно действащ невротоксин и кардиотоксин. 40 – 60 мг от него са смъртоносна доза за човека. В една цигара се съдържа средно 10-12 мг никотин, а пушачът поглъща около 1 мг от него. Никотинът е безцветен, силно отровен алкалоид. Влияе върху централната и периферната нервна система, като повишава кръвното налягане и ускорява пулса. Продължителната употреба на никотин може да доведе до редица увреждания и заболявания на човешкото тяло - затруднено дишане, хронични бронхити, понякога астма, повишено кръвно налягане, ускорен пулс, болки в гърдите, увреждане на стените на кръвоносните съдове, нарушено оросяване. В миналото е бил широко използван като инсектицид в борбата с насекоми. Никотинът е наркотично вещество. Ето защо освен с всички поражения, които нанася на тялото ни, никотинът се гордее и с това, че предизвиква пристрастяване, тоест на него дължим честта всеки пушач да носи гордо етикета наркоман.

Катран – не е самостоятелно химично вещество, а общият аерозолен остатък от тютюневия дим. Това са всички твърди частици, образувани при горенето на тютюна, или нещо като утайката на дима. В него се включват повечето мутагенни и канцерогенни вещества от тютюневия дим. Катранът е силно токсичен и уврежда дробовете на пушача с течение на времето чрез различни биохимични и механични процеси. Той е главният виновник за рака на белия дроб, благодарение на канцерогенните вещества, които се съдържат в него. Освен това уврежда устната кухина чрез гниене и почерняване на зъбите, увреждане на венците и притъпяване на вкусовите рецептори.

Въглероден оксид – силно токсичен и опасен отровен газ без мирис и вкус. Ограничава доставянето на кислород от белите дробове до клетките и тъканите като блокира хемоглобина в кръвта. В резултат на това настъпва хипоксия. Въглеродният оксид блокира ензимните системи в клетките на централната нервна система и паренхимните органи. Може да доведе до белодробен оток, мозъчен оток, дистрофични промени в миокарда, бъбреците, множество точковидни кръвоизливи.

Азотен оксид – причинява редица дихателни проблеми, а при продължително приемане може да доведе до хроничен бронхит и астма.

Арсен – отрова, използвана в консервантите за дърво. Един от основните канцерогени в цигарите, причинител на рак на кожата и на белия дроб.

Ацеталдехид – канцерогенен химикал, използван в смоли и лепила. Улеснява усвояването на други опасни химикали от бронхите.

Ацетон – химично вещество, използвано в разтворителите. Дразни очите, носа и гърлото. Продължителното му приемане може да доведе до увреждане на черния дроб и бъбреците.

Бензен – промишлен разтворител, извличан от суров нефт. Съдържа се в пестицидите и в бензина. Цигарения дим съдържа голямо количество от него – пушачите поемат 10 пъти повече бензен от непушачите. Причинител на левкемия.

Кадмий – тежък токсичен метал, които се използва в производството на батерии. Пушачите обикновено имат два пъти повече кадмий в тялото си, отколкото непушачите около тях.

Олово – известен канцероген и токсин. Уврежда нервите в мозъка, бъбреците и репродуктивната система на човека. Може да причини стомашни проблеми и анемия.

Формалдехид – много използван елемент в моргите и при производство на бои. Предизвиква дразненето на носа, гърлото и очите при пушене.

Хром – използва се при обработка на дърво, за покритие за метали и сплави. Причинява рак на белия дроб.

Радиоактивни токсични метали – в цигарения дим има няколко токсични метала, които носят допълнителна вреда за пушачите, защото са радиоактивни. Олово 210 (Pb-210) и полоний 210 (Po-210) са отровни и радиоактивни тежки метали, които присъстват в цигарения дим.

И още – никел, винил хлорид, берилий, етилен оксид, полициклични ароматни въглеводороди, циановодород, нитрометан, акролеин, хидразин, нитробензен, сероводород, изопрен и т.н.

И още много знайни и незнайни отрови присъстват във всяко облаче дим, което поглъщаш. Във ВСЯКО!!!

Представи си, че на всяка кутия цигари имаше етикет с изписани всички съдържащи се съставки, вместо комсомолските лозунги. Сигурен съм, че тогава пушачите щяха да са много, много по-малко.

Затова ще ти дам един работещ съвет за отказване на цигарите – разпечатай си този текст и си го чети всеки път докато пушиш. Така ще си наясно точно какво поднасяш на тялото си всеки ден, с всяка една цигара. Дори можеш като спортистите да си смяташ поетите за деня вещества – те смятат белтъчини и въглехидрати, а ти ще смяташ канцерогени и никотин.

Да ти е сладко!